Passtraining Variationen
Um beim Passtechniktraining nicht immer die selben Abläufe zu wiederholen, sollten die Übungen je nach Alter und Leitungsstärke zusätzlich mit z.B. Koordinationsübungen oder Passvarianten verändert werden:
Beispiele:
- vor dem Passvorgegebene Lauf- und Sprungarten bzw. Lauf- und Sprungkombinationen ausführen
- Pässe in Unterschiedliche Richtungen
- Pässe aus verschiedene Richtungen annehmen
- gerade, bogenförmige, indirekte (Bodenpaß)
- mit unterschiedlicher Dynamik
- Pass nach 1,2 oder 3 Schritten
- Absprung mit dem richtigen oder falschen Bein
- Werfen mit unterschiedlichen Bällen (z.B. Tennisbälle)
- aus dem Stand oder aus der Bewegung
